Elazığ’da görev yapan Kardiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Yusuf Akın, ağız gargarası kullanımının sanılandan daha önemli sağlık etkileri olabileceğini belirterek çarpıcı uyarılarda bulundu.

Elazığ’da hizmet veren Kardiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Yusuf Akın; “Ağız hijyeni elbette çok önemli. Ancak burada gözden kaçırılan kritik bir nokta var,” diyerek, ağız içindeki bakterilerin sadece zararlı olmadığını, aksine bazı yararlı bakterilerin kalp-damar sağlığı açısından hayati rol üstlendiğini vurguladı.

Uzm. Dr. Yusuf Akın, vücutta damar sağlığını koruyan en önemli moleküllerden biri olan nitrik oksidin, yalnızca damar içinde değil ağız içindeki bakteriler sayesinde de üretildiğini ifade ederek şunları söyledi:

“Dil yüzeyinde yaşayan bazı bakteriler, besinlerle alınan nitratı nitrite çevirir. Bu süreç, vücudun nitrik oksit üretimine katkı sağlar ve bu da tansiyonun dengelenmesinde önemli rol oynar.

Antibakteriyel ağız gargaralarının bu dengeyi bozabileceğine dikkat çeken Akın, yapılan bilimsel çalışmalara işaret ederek şu bilgileri paylaştı:

“Sadece 3 gün boyunca antibakteriyel gargara kullanan hipertansiyon hastalarında, ağızdaki yararlı bakterilerin azaldığı, nitrit seviyesinin düştüğü ve sistolik tansiyonun ortalama 2.3 mmHg arttığı gösterilmiştir.”

Bu artışın küçük gibi görünse de toplum sağlığı açısından önemli sonuçlar doğurabileceğini belirten Uzm. Dr. Yusuf Akın, “Tansiyondaki bu tür küçük yükselmeler bile uzun vadede kalp krizi ve inme riskini artırabilir,” dedi.

Son olarak önerilerde bulunan Akın, şu uyarılarda bulundu:

“Gargara tamamen bırakılmalı demiyoruz. Ancak gereksiz ve sık kullanımından kaçınılmalı. Özellikle hipertansiyon hastaları bu konuda daha dikkatli olmalı. Ağız bakımında diş fırçalama ve diş ipi temel yöntemler olmalıdır. Uzun süreli gargara kullanımı ise mutlaka hekim önerisiyle yapılmalıdır.”

“Ağız sağlığı ile kalp sağlığı arasında güçlü bir bağ var” diyen Uzm. Dr. Yusuf Akın, basit görünen alışkanlıkların bile genel sağlık üzerinde önemli etkiler yaratabileceğini hatırlattı.

HABER. ERTUĞRUL. DEMİR